红烧团鱼是扫数色香味俱全的经典家常菜，肉质鲜活，酱香浓郁，至极相宜搭配米饭食用。底下共享一个简便易学的红烧团鱼作念法杭州波迪贸易有限公司，让你在家也能松驰作念出好吃。 最初，准备食材：活团鱼一只（约500克），生姜、葱段、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、白糖、盐和净水适量。 标准如下：先将团鱼屠宰清洗干净，切块后用净水浸泡10分钟去腥。热锅凉油，放入姜片和蒜瓣爆香，加入团鱼翻炒至变色，加入适量料酒去腥。接着加入生抽、老抽上色，再加小数白糖提鲜，倒入迷漫的开水，大火煮开后转小火慢炖30分钟。 炖至汤汁浓

团鱼肉质细嫩，养分丰富小梦源码|又一个WordPress站点，是滋养养生的佳品。清炖团鱼不仅保留了食材的原汁原味，还能最猛进度地进展其养分价值，特地合适家庭普通食用。 舟山车辆抵押贷款-汽车贷款-汽车抵押贷款 制作清炖团鱼其实特地纯粹。最初，采选极新的团鱼，屠宰后去内脏、洗净，切成块。然后准备一些姜片、葱段和料酒，用往复腥增香。将团鱼块放入锅中，加入适量净水，放入姜片和料酒，大火煮开后撇去浮沫，转小火慢炖1小时足下。 为了加多口感和养分，不错加入一些红枣、枸杞粗略山药，这么不仅让汤愈加鲜好意思